>> Im entscheidenden Moment besser sein als andere! <<

Sportmentaltraining liefert Werkzeuge zur Leistungsoptimierung.
Es geht darum, die Konstanz in der Leistung und die Fähigkeit der Angst- und Stressregulation durch Konzentration, Entspannung und Visualisierung zum richtigen Zeitpunkt abrufen zu können.

>> In Wettkampfsituationen entscheiden die Nerven! <<

SportMentalTraining
Für wen?

Für alle ambitionierten Sportler, Teams und Trainer, egal welchen Alters und Leistungsstandes, die das Ziel haben

>> Herausforderungen anzunehmen
>> Ängste und Blockaden zu meistern
>> Wettkampfstress zu managen
>> Sieg und Niederlagen zu verarbeiten
>> das Verhalten durch Visualisierungen zu ändern
>> Motivations- und Leistungseinbrüche zu stoppen
>> Konzentrationsstörungen aufzulösen
>> mentale Blockaden nach Verletzung zu lösen
>> Teambildung zu organisieren

 >> Regelmäßiges Training mentaler Stärke ist der Schlüssel zum Erfolg! << 

SportMentalTraining
Wie geht`s?

>> Sportmentalcoaching findet in Einzelterminen oder als Gruppenarbeit für Teams statt.
>> Trainings können an ihrem Wohnort, in Trainingsstätten sowie direkt beim Ausüben der Sportart stattfinden.
>> Das Training kann für kurzfristige Zielarbeit bis hin zur Umsetzung langfristiger Visionen eingesetzt werden.
>> Bitte nehmen Sie Kontakt mit mir auf, ich mache ihnen gerne ein individuelles Angebot!